Γήρανση του δέρματος είναι μια αναπόφευκτη διαδικασία που αναπόφευκτα περιμένει κάθε άτομο. Δεν είναι όλες οι γυναίκες είναι πρόθυμοι να συμβιβαστούν με αυτό. Μετά από όλα, την ομορφιά και τη νεολαία επιτρέψει σε πολλούς να επιτύχει την επιτυχία, όχι μόνο σε προσωπικό αλλά και κοινωνικό ή επαγγελματικό τομέα. Με την ηλικία μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορους τρόπους, μια ιδιαίτερα αποδοτική, υψηλής ποιότητας κρέμες και θεραπείες σαλόνι. Αλλά μερικές γυναίκες δεν έχουν την ευκαιρία να επισκεφθούν αισθητικός θα τους βοηθήσει να παραμείνει ελκυστικό και δοκιμασμένη στο χρόνο σπιτικά τρόπους. Πώς να αναζωογονήσουν το δέρμα, χωρίς να ξοδέψετε ένα σωρό χρήματα για να αγοράζουν ακριβά καλλυντικά; Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο.
Τι θα συμβεί σε μια γυναίκα είναι το δέρμα, μετά από 40 χρόνια
Στο κύριο σώμα μειώνει την παραγωγή των γυναικείων ορμονών οιστρογόνων. Αυτή είναι η πιο άμεση επίδραση στο δέρμα γίνεται πλαδαρό, ξηρά, φαίνεται εξανθήματα και ερεθισμούς. Μειώνει το υποδόριο παχύ στρώμα, και ως αποτέλεσμα, τον τόνο και την ελαστικότητα του δέρματος. Μετά την εμμηνόπαυση, η ποσότητα του κολλαγόνου που παράγεται μειώνεται απότομα, επιδείνωση του μεταβολισμού, μειώνει σμηγματογόνων και ιδρωτοποιούς αδένες. Το δέρμα γίνεται πολύ ξηρό, εμφανίζονται αρκετά αισθητή ρυτίδες. Ενυδατώνουν και θρέφουν για να βοηθήσει την κρέμα με χειροποίητα φυσικά προϊόντα (μέλι, αυγά, γάλα, αλεύρι, δημητριακά, λαχανικά). Αποτελεσματική θρεπτικά φυτικά έλαια jojoba, Γιασεμί, λεβάντα, βούτυρο Καριτέ, αβοκάντο, και άλλα. Καλό είναι να χρησιμοποιήσετε ποδιά από τους σπόρους και τον πολτό των φρούτων και μούρα.
Ρυτίδες γύρω από τα χείλη, τα οποία εμφανίζονται πιο κοντά στην ηλικία των 50 ετών, να χαλάσει, ακόμη και αν εφαρμοστεί το σωστό μακιγιάζ. Για να απαλλαγείτε από αυτούς, γεμίστε το δέρμα με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που θα βοηθήσει το ίδιο το λάδι και μάσκα με γάλα, ξινή κρέμα, την κρέμα γάλακτος, το ryazhenka. Δυσάρεστα συμπτώματα που σχετίζονται με την ηλικία αλλαγές – καφέ κηλίδες. Θα χαλάσει την εμφάνιση και ως εκ τούτου ερεθιστικό για πολλές γυναίκες. Να μπορούν να αντιμετωπιστούν χρησιμοποιώντας μια ποικιλία που λευκαίνει τη μάσκα, οροί, και σπιτική λοσιόν με βάση το αγγούρι, το μαϊντανό, τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
Γνωρίζοντας πώς να αναζωογονήσουν το δέρμα στο σπίτι δεν πρέπει να είναι τεμπέλης και να παραμελούν τις διαδικασίες. Φροντίδα θα πρέπει να είναι τακτική, αυτή είναι η βασική αρχή της αναζωογόνησης. Η ώριμη επιδερμίδα έχει εξαντληθεί και δεν έχει αρκετή υγρασία. Έτσι, προσπαθήστε να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα καθαρό νερό κάθε μέρα. Να κάνουν ένα σημαντικό αντίκτυπο με ένδικα μέσα στο σπίτι, είναι να χρησιμοποιήσετε μια ολιστική προσέγγιση. Πρέπει να είναι σχολαστικός καθαρισμός πρωί και βράδυ, τη διατροφή, την ενυδάτωση, την τόνωση, την προστασία του δέρματος. Μεγάλη σημασία έχει η σωστή λειτουργία της ημέρας, καλό ύπνο, η διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής. Επίσης αποτελεσματική του προσώπου γυμναστική και αυτο-μασάζ, το οποίο θα παρέχει τη ροή του αίματος και βελτιώνει το μεταβολισμό στις προβληματικές περιοχές.
Σπιτικές συνταγές για κάθε μέρα
Πώς να αναζωογονήσουν το δέρμα στο σπίτι να γνωρίζει κάθε γυναίκα. Αλλά είναι δυνατόν, αν πρέπει να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικές συνταγές και το "δικαίωμα" οι άνθρωποι χρήματα. Μετά από όλα, για να ζήσετε την ομορφιά απαιτεί χρόνο και επιπλέον χρήματα, και το κόστος σπιτικές κρέμες, λοσιόν, πήλινγκ, μάσκες και είναι ελάχιστες. Πολλά από τα συστατικά για τις διαδικασίες που θα βρείτε στο ψυγείο μου, άλλα είναι εύκολα διαθέσιμα στο φαρμακείο ή τοπικό σούπερ μάρκετ.
Κατάλληλο καθαρισμό είναι το κλειδί για μια καλή εμφάνιση της επιδερμίδας σας
Ενδελεχή, αλλά απαλό καθαρισμό είναι μία από τις βασικές προϋποθέσεις για την αποτελεσματική φροντίδα. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε μια μαλακή ουσία που δεν τραυματίζουν και δεν στεγνώνει ήδη ξηρό δέρμα caduca. Αυτό είναι γιατί το αλκοόλ είναι καλύτερο να αποκλείει, επίσης, δεν θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε σαπούνι. Μια μεγάλη επιλογή για την ακμή – βραστά ή νερό από την τήξη. Έχει μια μικρή ακαμψία, τόσο δυσμενείς επιδράσεις στο πρόσωπο.
Σπιτική απολέπιση είναι αποτελεσματική για την αφαίρεση σκόνης, τα σπυράκια και άλλες ακαθαρσίες. Η πιο απλή, καλοκαιρινή συνταγή θα σας βοηθήσει να κορεστεί το δέρμα με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας ξινή κρέμα, τη ζάχαρη και φράουλες ή σμέουρα. Ανακατεύετε ελαφρά πουρέ, αλλά δεν είναι πολύ δύσκολο, έτσι ώστε τα μόρια της ζάχαρης δεν διαλύεται. Εφαρμόστε απαλά στο πρόσωπο και κάνετε μασάζ στις προβληματικές περιοχές, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Των οστών μούρα θα κάνουν τη φλούδα πιο αποτελεσματικά, το αποτέλεσμα θα είναι αισθητή μετά την πρώτη διαδικασία.
Τονισμός για να βελτιώσει τις μεταβολικές διεργασίες
Μασάζ με παγάκια ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος, δίνει μια αίσθηση φρεσκάδας και καθαρότητας. Ice είναι ένα πραγματικό "ελιξίριο της νεότητας", ειδικά αν γίνεται από το αφέψημα των φαρμακευτικών βοτάνων. Αναζωογόνηση δερμάτων η μέθοδος αυτή ήταν πολύ δημοφιλής με τις κυρίες από διαφορετικές ηλικιακές ομάδες και κοινωνική θέση πίσω στις παλιές μέρες. Αγαπούσε τις συνταγές και την Αυτοκράτειρα Αικατερίνη η δεύτερη, λοιπόν, σε ώριμη ηλικία είχε πολλούς θαυμαστές. Να φέρει τους μυς τόνος, κορεστεί με χρήσιμες ουσίες, βελτιώνουν την ελαστικότητα και τη βελτίωση της χροιά μπορεί στο σπίτι, χρησιμοποιώντας το ζουμί από τα λαχανικά και τα φρούτα. Τακτοποίηση και το επόμενο "θαύμα" βότανα: τσουκνίδα, φικαρία, χαμομήλι, St. wort του Ιωάννη, το φασκόμηλο, η κληρονομική διαδοχή, και άλλοι.Συνταγή για τους τεμπέληδες – ζάρια, τα φρούτα, τα λαχανικά ή οι καρποί (σταφύλια, φράουλες, ακτινίδιο, ροδάκινο, καρπούζι, πεπόνι, αγγούρι, πιπεριά, κλπ.), raspakujte τους σε μικρές τσάντες και να θέσει σε mauris. Το πρωί, πάρτε έξω ένα τμήμα και σκουπίστε την παγωμένη φύση, στο πρόσωπο και το λαιμό. Το δέρμα σας είναι άμεσα μετατρέπεται, αντιμετωπίζουν τις αλλαγές της θερμοκρασίας. Για τον τόνο που έρχεται πίσω σε κανονικό, επειδή αυτό το είδος της κρυοθεραπείας είναι μια εξαιρετική άσκηση για τους πόρους, τα αιμοφόρα αγγεία και τους μυς.
Η σωστή αυτο-μασάζ του δέρματος του προσώπου
Όπως lym incile μασάζ θα βοηθήσει να πάρει το σχήμα σε μόλις 15 λεπτά, αλλά πρέπει να γίνεται τακτικά. Πριν ατμός προσώπου στο μπάνιο ή πάνω από το χόνδρο με ζεστό νερό για 5 λεπτά. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στη μέση του μετώπου και το ελαφρύ κτύπημα προς τους ναούς. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τα δάχτυλά σας πάνω από τη γέφυρα της μύτης και να κάνει περιστροφική κίνηση γύρω από το περίγραμμα των φρυδιών, και στη συνέχεια κατά μήκος της άκρης του κάτω βλεφάρου πίσω στη γέφυρα. Απαλά μασάζ με τις άκρες των δακτύλων του nasolabial πτυχές, όπως αν primina υπάρχουσες ρυτίδες. Για να αποβάλει το διπλό πηγούνι βάλτε τα χέρια σας στο κέντρο και σε cutem κινήσεις μασάζ το περίγραμμα του προσώπου, κατευθύνοντας την κίνηση προς την κατεύθυνση του αυτιά. Τουλάχιστον 6 επαναλήψεις από κάθε άσκηση.
Ασκήσεις για να παρατείνει τη νεολαία σας
Για να ξεφλουδίσει την αναζωογόνηση στο σπίτι ήταν πιο παραγωγική χρήση της ενόργανης γυμναστικής για τους μυς του προσώπου. Πες το γράμμα "O", με μια δύναμη τραβώντας τα χείλη σας σε ένα σωλήνα (τουλάχιστον 5 φορές). Κλείστε τα μάτια σας και να περιστρέψετε αριστερά και δεξιά (10 φορές κάθε τρόπο). Με τα μάτια κλειστά, το κάτω χείλος γωνίες όσο το δυνατόν χαμηλότερα, απεικονίζοντας μια θλιβερή χαμόγελο (5 επαναλήψεις κάθε μέρα). Για να ενισχύσει το πηγούνι, σπρώξτε προς τα εμπρός, πιέζοντας το κάτω χείλος εναντίον των δοντιών, μετακινήστε το σαγόνι σας σε διαφορετικές κατευθύνσεις (5 φορές την ημέρα). Ενάντια στις ρυτίδες στο άνω μέρος του προσώπου θα βοηθήσει την περιστροφική κίνηση των ματιών προς τα δεξιά και προς τα αριστερά (5 φορές). Σε αυτό τα χέρια τοποθετημένα στο κέντρο του μετώπου. Τραβήξτε προς τα πάνω το οβάλ και να αφαιρέσετε "bryli" μπορείτε, αν χαλάρωσε και μείνε σε αυτή τη θέση για 5-7 δευτερόλεπτα. Τουλάχιστον 10 φορές.
Το βράδυ θεραπείες για το δέρμα
Το βράδυ, το δέρμα είναι πιο lassus και ευαίσθητη, και ως εκ τούτου αντι-γήρανση θεραπείες αυτή την ώρα χρειάζεται. Το γάλα αμυγδάλου θα το επαναφέρετε και να γεμίσει με τη δύναμη της ζωής. Επιπλέον, έχει εξαιρετικές ιδιότητες καθαρισμού. Ρίξτε μια χούφτα αμύγδαλα με ζεστό νερό και απολαύστε για 20-30 λεπτά. Μετά από αυτό, στραγγίστε το νερό, τα ξεφλουδίζουμε τα αμύγδαλα, το δέρμα και το άλεσμα σε ένα μύλο κρέας ή μπλέντερ. Προσθέστε ένα ποτήρι γάλα, ένα κουταλάκι του γλυκού κάθε ένα από μέλι, ανακατέψτε και απλώστε στο πρόσωπο. Ξεπλύνετε μετά από 10-15 λεπτά. Αυτή η μάσκα κάνει και τα δύο το πρωί και πριν από το κρεβάτι.
Και το βράδυ ενυδατώνει το δέρμα σε διάφορα υγιή έλαια. Κατάλληλο rose hip, σουσάμι, ελαιόλαδο, ροζ, σταφύλι, κλπ Αποτελεσματικές είναι για την αφαίρεση του make-up μέσα στο χέρι. Για να το κάνετε αυτό, εφαρμόστε μερικές σταγόνες λάδι σε ένα κομμάτι βαμβάκι και σκουπίστε απαλά τα μάτια και τα χείλη με κυκλικές κινήσεις μέχρι την πλήρη αφαίρεση των καλλυντικών.
Θρεπτική μάσκα με τα χέρια του
Για να αναζωογονήσετε το δέρμα του προσώπου έχει απτά αποτελέσματα, πρέπει να υπάρχει προσφορά στοιχεία. Καθιερωμένη μάσκα από το γάλα, το αλεύρι και το χυμό λεμονιού. Προθερμάνουν μια μικρή ποσότητα από το γάλα, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι και το χυμό λεμονιού και ανακατεύουμε μέχρι μια παχιά κρέμα και να εφαρμόζουν στο πρόσωπο για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό χωρίς σαπούνι.
Γρήγορη διαδικασία – σε επισκέπτες με ένα λαμπερό πρόσωπο
Αν πρέπει να φύγετε από το σπίτι, και μπροστά από το σημαντικό γεγονός, την επίσκεψη επισκέπτες ή μια σημαντική επαγγελματική συνάντηση, συμβουλές για τη χρήση για τη γρήγορη αναζωογόνηση του δέρματος. Σχάρα ένα Μήλο, ανακατέψτε τον πολτό με δύο κουταλιές μέλι και να κρατήσει αυτό το μείγμα στο πρόσωπο για 2-5 λεπτά. Αφαιρέστε τη μάσκα με ζεστό ελαιόλαδο ή άλλα φυτικά έλαια, το βρέξιμο είναι ένα κομμάτι βαμβάκι ή ιστού.
Απλή αντι-γήρανση θεραπεία είναι τα φρούτα, τα λαχανικά και τα μούρα, τα οποία εφαρμόζονται σε προβληματικές περιοχές φρέσκο. Αγγούρι, φέτες – ένα κλασικό σπίτι της κοσμετολογίας, γεγονός που αποδεικνύεται από τις γενιές των γυναικών. Υπάρχει, επίσης, μπορεί να περιλαμβάνει φρέσκες φράουλες, τα σμέουρα, τα ροδάκινα.
Αισθητικός καλύτερος φίλος των γυναικών άνω των 40
Αρχική διορθωτικά μέτρα είναι καλύτερα να το συνδυάσετε με τις επαγγελματικές διαδικασίες. Σήμερα, σαλόνια ομορφιάς προσφέρουν διάφορες θεραπείες για τη χάραξη περιγράμματος: εισαγωγή ενέσεις υαλουρονικού οξέος, plasmolifting, bioreinforcement, μεσοθεραπεία, να ξαναέρθει στην επιφάνεια λέιζερ και πολλά άλλα. Τέτοια φροντίδα και αποκατάσταση, είναι αρκετά αποτελεσματική, trahi οβάλ του προσώπου, αφαιρεί τις ρυτίδες και άλλες ατέλειες του δέρματος. Οι διαδικασίες αυτές έχουν έντονη την επίδραση αντι-γήρανσης. Για να ενισχύσει την επίδραση μεταξύ τους, χρησιμοποιήστε άνθρωποι είναι τα καλλυντικά που παρασκευάζονται με τα ίδια του τα χέρια. Σπιτικές συνταγές, καθώς και σύγχρονες κρέμες μπορούν να χρησιμοποιηθούν από τις γυναίκες που έχουν αντενδείξεις για ενέσεις και άλλα είδη που περιγράφει.
Να καταπληκτική εμφάνιση, ακόμη και στην ενήλικη ζωή, συνδυάζουν την τακτική και λεπτομερή φροντίδα στο σπίτι και το σαλόνι θεραπείας. Την ώρα που στη συνέχεια θα υπάρξει καμία δύναμη πάνω από την ομορφιά και άφθαρτος νεολαίας.